Rose

我的肩胛骨從以前到現在就一邊高一邊低，但因為沒有疼痛的情況所以我就沒有去理他。今天一早起床發現腰酸背痛到無法工作，終於受不了這種折磨，上網搜尋了中和板橋的國術館，發現李傷科風國術館評還不錯所以決定來看看。   一進到室內發現有四個人在候診，等了一小時終於輪到我~~~輪到我的時候我發現需要等待不是沒原因，李師父檢查及診斷得很仔細，師父說我胸椎旋轉壓迫到神經所以導致我的腰酸背痛。  師傅的徒弟先幫我推拿放鬆全身的肌肉，忘記推多久了，實在太舒服。

Ice Monster(原永康冰館)


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地址：台北市忠孝東路四段297號
電話：(02) 8771-3263

大家2016新年快樂！！！
 
過年少不了的就是吃喝玩樂～～～
 

轉貼自:https://www.top1health.com/Article/248/30358
主播陳海茵的愛女「喜羊羊」出生已滿2個月，體重也從出生時的2705公克，增加到現在的6公斤！陳海茵日前在臉書大呼「最近抱喜羊羊起身時，膝關節竟然會痠痛！得像老人家扶著椅子慢慢站起來，不知道有沒有媽咪們跟我一樣的狀況呢？」
國泰醫院物理治療師簡文仁表示，為了順利生產，產前的關節會變得比較鬆軟，因此產後媽咪都有筋骨痠痛的困擾。已經生完北鼻的媽咪，平日必須加強肌力訓練；而還沒生產的媽咪，記得產前就要適度運動，才能減緩症狀！
 

導讀：孩子都是爸爸媽媽的心頭肉，一旦孩子因為意外傷害骨頭折斷，身為家長你該怎麼辦？本文介紹兒童骨折的分類，及如何預防兒童意外，及緊急應變措施。對於孩子骨折日後如何正確護理，以下文章家長一起來了解。

好動寶寶要警惕意外傷害

上班族長時間窩在電腦前常有肩頸痠痛的毛病，多是姿勢不良導致，嚴重時會壓迫神經、血管。中醫師表示，可藉由針灸、敷藥或運動改善，但醫師提醒維持正確坐姿，才是改善痠痛的不二法門。
 

記者林孟潔／攝影
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天氣轉涼，皮膚就鬧脾氣？正值秋季，中醫皮膚科門診發現，最近因皮膚過敏就診的民眾明顯變多，其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大宗。中醫師提醒，這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋，另可多攝取白木耳、秋葵、百合等食物，有助提升肌膚保濕力。
 

莊佳穎中醫師表示，冬季是中醫皮膚科門診旺季，其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大宗。（圖片提供／台中慈濟醫院）

你不抽菸，生活還算健康，這樣應該OK吧？但是研究員卻發現，一些生活習慣對健康的危害，和抽菸一樣糟。以下五種習慣使你接觸香菸菸霧中相同的污染物，或是導致與抽菸相同的癌症罹患率：
 
 
 

好久沒來了
 
今天來回診一下
 

這次我的生日行程目的就是奧萬大看楓葉，原因是這樣的，我這輩子還沒來過奧萬大，雖然聽過這個地名很久但從未進來過，於是在這次毅然決然決定前往探個究竟，不論楓葉紅了沒！